Блог Axon

: » Блог Axon

Полезные советы, рекомендации от коллектива медцентра здоровья AXON.

22 05, 2019

Правила здоровой походки и красивой осанки

2019-05-22T23:06:02+00:00Среда, Май 22nd, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: , |

Своими собственными необдуманными действиями и нездоровыми привычками мы сами наносим дополнительный вред ногам и стопе, ухудшая функции мышц голени и подошвенных мышц. В результате многие из нас уже в [...]

20 05, 2019

Если болит шея при сидячей работе

2019-05-21T14:21:35+00:00Понедельник, Май 20th, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: |

В интернете полным-полно советов о том, как улучшить своё рабочее место при сидячей работе, причём часто противоречащих друг другу. Если при работе немеют руки, болят локти, плечи, или ноет [...]

18 05, 2019

Почему болит спина?

2019-05-16T22:22:03+00:00Суббота, Май 18th, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: |

Рассмотрим два варианта: боль острая и хроническая Острой назовём ситуацию, когда основную часть времени спина человека не беспокоит. Он ведёт обычный образ жизни, работает, занимается спортом или физкультурой, таскает [...]

17 05, 2019

Причины хронической боли в спине

2019-05-16T22:12:53+00:00Пятница, Май 17th, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: , , , , |

Причин хронической боли гораздо больше, чем острой. Поэтому кратко рассмотрим наиболее часто встречающиеся. Запущенные варианты острой боли, причины которой мы рассматривали ранее. Длительно спазмированная мышца перестает нормально работать, и мышечная [...]

26 04, 2019

Сколиоз?!

2019-04-26T11:51:41+00:00Пятница, Апрель 26th, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: , |

Упражнения при сколиозе – это обязательное и главное лечебное и профилактическое мероприятие при данном заболевании позвоночника. В этом случае ЛФК не является дополнительным методом терапии, а основным. В центре [...]

18 04, 2019

Узлы в мышцах – как избавиться?

2019-04-26T11:53:57+00:00Четверг, Апрель 18th, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: , |

Вам знакома острая боль в шее, плечах или верхней части спины после интенсивной тренировки? Боль может быть такой, что бывает невозможно даже просто пошевелить плечами, а уж о том, [...]

ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!
Этот сайт использует cookies и сторонние сервисы. Ok