Спортивні травми

Спортивна травма є результатом дії на тканини або органи фізичного фактора, перевищує їх біологічну міцність і виникає в процесі занять фізичною культурою або спортом.

Класифікація спортивних травм

У спортивній практиці більшість травм виникають в результаті дії тиску (переломи і удари при ударах, падіннях) і натягу (розтягнення зв’язок, м’язів). Пошкодження здорових тканин, пов’язані із зовнішніми механічними діями лежать в основі екзогенного травматизму.

Однак за статистикою 70% спортсменів, які звертаються за медичною допомогою з приводу порушень опорно-рухового апарату, не пов’язують своє патологічний стан з травмуючим моментом. Такі пошкодження виникають без видимої зовнішньої причини і отримали назву спонтанних (ендогенних). В їх основі: постійні надмірні навантаження, мікротравми, порушення метаболізму м’язів, зв’язок і їх структурні зміни.

поширені спортивні травми

Основні види спортивних травм

Серед спортивних травм найчастіше зустрічаються:

  • пошкодження колінного суглоба (розрив меніска, хрестоподібних і колатеральних зв’язок)
  • ушкодження ротаторної манжетки плеча
  • епікондиліт ( “лікоть тенісиста»);
  • травми ахіллового сухожилля і зв’язок гомілковостопного суглоба;
  • розрив (розтягнення) м’язів стегна, гомілки, плечового пояса, довгих м’язів спини;
  • патологія м’язової тканини (міозит, травматичні м’язові контрактури, нервово-м’язовий спазм);
  • патологія зв’язкового апарату (лігаментіти, тендиніти, тендовагініти);
  • суглобова патологія (удари і вивихи суглобів, бурсит, синовіти).

Перша допомога при спортивних травмах

Симптомами травми є біль, порушення рухів, почервоніння і набряк в області травми, локальне підвищення температури. При їх появі важливо вчасно і якісно надати першу допомогу. Вона складається з 4 простих принципів, відомих як RICE-therapy.

спортивні травми перша допомога

Мета реабілітаційних заходів при спортивних травмах

  • зниження запальної реакції тканин;
  • регрес больових відчуттів і пов’язаних з ними проявів;
  • зменшення набряку тканин, випоту в порожнину суглобів;
  • нормалізація тонусу і сили м’язів;
  • відновлення амплітуди рухів в суглобах;
  • підтримання рівноваги і координації рухів;
  • стимулювання процесів відновлення;
  • підтримка функцій і тонусу нетравмованих частин тіла

Нерідко після перенесених спортивних травм спостерігаються м’язова асиметрія, порушення балансу між групами м’язів-синергистов і антагоністів, втрата специфічних спортивних навичок на умінь. Максимально раннє початок реабілітаційних заходів дозволяє зменшити негативні наслідки травм і прискорює повернення до повноцінних тренувань і змагань.

Ціни на відновлення

Консультація фахівця від 200 грн.
Реабілітація та відновлення Вартість лікування буде відома після консультації у фахівця

Методи відновлення при спортивних травмах

У медичному центрі AXON для кожного пацієнта складається комплексна програма реабілітації з урахуванням локалізації, механізму, характеру травми і індивідуальних особливостей організму. Вона включає в себе різні методи, які доповнюють один одного і підсилюють терапевтичний ефект:

  • лікувальна гімнастика (кінезіотерапія)
  • масаж;
  • тейпування;
  • заняття на тренажерах;
  • фізіотерапевтичні процедури;
  • медикаментозна терапія (знеболювальну, протизапальну, хондропротекторну, вітамінотерапія);
  • ортопедичні засоби (бандажі, ортези, корсети, устілки – за показаннями);
  • хірургічне втручання (за показаннями).

застосування тейпа в медцентрі

Лікувальна гімнастика є основним засобом фізичної реабілітації. Її ефективність вже давно доведена в численних дослідженнях доказової медицини. Однак важливою умовою ефективності ЛФК є її проведення під пильним наглядом фахівців. Самостійні заняття можуть бути не тільки безрезультатними, а й приносити шкоди організму.

Фахівці з медичної реабілітації медичного центру AXON володіють усіма сучасними, ефективними і безпечними методиками лікувальної фізкультури.

Тільки злагоджена робота пацієнта і реабілітаційної команди є запорукою успіху в питаннях відновлення втрачених функцій і повернення до активного життя!

ЛФК для спини

Ми повернемо Вас до активного життя!

ПИТАННЯ ВІДПОВІДЬ

Які бувають види спортивних травм?
1. Викликані сильним навантаженням. 2. Первинні. Звуться – раптові спортивні травми м’язів. 3. Повторні. З’являються в разі незакінченого курсу реабілітації після спортивної травми.

Як лікують спортивні травми?
Травми спортивного характеру повинні лікуватися комплексно: хірургічно, медикаментозно, терапевтично (застосування лікувальної фізкультури та реабілітації).

Центр AXON лікує спортивні травми?
Для людей зі спортивною травмою ми пропонуємо: реабілітаційну програму, відновлює масаж, реабілітаційний контроль пацієнта.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
Стаття перевірена лікар-нейрохірург вищої категорії Леонтьєвим ОЛЕКСІЄМ, носить загальний інформаційний характер, не замінює консультацію фахівця. Для рекомендацій з діагностики та лікування необхідна консультація лікаря.

Залишити коментар

НАШІ ФАХІВЦІ

Бабич Николай (Херсон)

Бабич Микола

фізичний терапевт, ерготерапевт зі стажем роботи 5 років
нейрохирург Леонтьев Алексей Юрьевич (Херсон)

Леонтьєв Олексій

лікар-нейрохірург вищої категорії, працюють з 2001 року, завідувач відділенням нейрохірургії КНП "ХОКЛ" ХОР з 2011 року, кандидат медичних наук
врач нейрохирург Журавлев Александр (Херсон)

Журавльов Олександр

лікар-фахівець, нейрохірург зі стажем роботи 6 років
врач нейрохирург Назаренко Ольга (Херсон)

Назаренко Ольга

лікар-нейрохірург першої категорії, зі стажем роботи понад 10 років
врач нейрохирург Селедец Олег (Херсон)

Селедець Олег

лікар вищої категорії, нейрохірург зі стажем роботи понад 30 років

Надавати якісну ЛІКУВАННЯ І ВІДНОВЛЕННЯ

ВСІ ПОСЛУГИ ЦЕНТРУ

Якщо ви не знайшли потрібну інформацію —
Зв’яжіться з нами

Замовити дзвінок

    Адреса
    м. Херсон, провулок Пугачова, 11

    Телефони
    (099) 075-95-12
    (096) 602-16-77

    Написати нам
    info@axon.ks.ua

    Час роботи:
    Пн-Пт: 9:00-18:00

    Переваги Медичного Центру для Вас

    иконка докторо

    Виключно кваліфікований персонал

    иконка уникальный подход

    Індивідуальний підхід до кожного пацієнта

    иконка диагностика

    Діагностика, консультація і лікування

    иконка скидки

    Доступні ціни на програми реабілітації

    ЗАПИСАТИСЯ НА ПРИЙОМ

      ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ