Програми реабілітації після операції
Цілі програми Операції бувають різними, тому і програми відновлювальної терапії розрізняються. Однак всі вони переслідують одні …
👁 30
Пости
Покращуємо поставу
Більшість людей (особливо підлітки та молоді) завжди стоять на одній нозі, при цьому друга нога …
👁 30
Проблема – болі в спині і шиї
Дослідження, проведені лікарями в 188 країнах світу, показали, що з 300 самих різних захворювань найважче …
👁 30
Кінезиологичне тейпування
Що таке кінезиологичне тейпування Кінезіологине тейпування – це простий і ефективний метод лікування: розтягнення зв’язок, …
👁 30
Реабілітація після травм за методикою Mulligan
Звернутися за допомогою до фахівців з реабілітації можуть не тільки професійні спортсмени, а й ті …
👁 30
Реабілітація за методикою Маллігана
Усунення болю з першого сеансу Методика Mulligan – це одна з найбільш популярних різновидів мануальної …
👁 30
Післяпологове тейпування
Ефективний інструмент для усунення дефектів Сьогодні існують різні методики, що допомагають жінкам прийти в форму …
👁 30
Масаж – це хороша профілактика!
Масаж – це хороша профілактика болів в спині. Періодичні профілактичні курси масажу допомагають: відновити еластичність …
👁 30
Широко поширена проблема – болі в спині
Масова проблема Широко поширена проблема – болі в спині. Найчастіше виникає в результаті хронічного м’язового …
👁 30
Біль у спині – це НЕ норма
Біль у спині поступово стає для жителів міст абсолютною нормою. На дискомфорт в спині ніхто …
👁 30
Недолік руху
Малорухливість Недолік руху – це ключовий фактор розвитку хронічних больових синдромів в попереку, грудному та …
👁 30
Зійснюйти прогулянки щодня
Основна користь від прогулянок Поліпшується настрій Результати наукового дослідження продемонстрували, що прогулянки покращують настрій, уважність …
👁 30
Здоровий хребет
Зміцнення м’язів спини Для того, щоб зберегти спину здоровою, а поставу – красивою, потрібно приділяти …
👁 30
Рекомендації з харчування для фітнесу
Харчуйтеся правильно Правильне харчування – запорука результату фітнес-тренування: Приймайте їжу кілька разів і намагайтеся уникати …
👁 30
Зроби сухофрукти своїми ліками!
Користь від сухофруктів Фініки Це прекрасний замінник цукерок, якщо не краще. В них: досить калорій …
👁 30
Звички для здорового хребта
Більше ходіть пішки! При регулярних прогулянках, ви збільшуєте не тільки кровообіг самого хребта, але і …
👁 30
Користь води
Пити воду вранці – золоте правило Те, що вода нам життєво необхідна, знають всі. Але, …
👁 30
Принципи складання програм реабілітації
Для чого потрібна програма реабілітації? На сьогодні вже достатньо наукових даних про те, що до …
👁 30