Ортопедические стельки при плоскостопии
В этой статье вы узнаете:
Проблемы опорно-двигательного аппарата
Наше тело от ног до макушки — это конструкция, где все звенья взаимосвязаны, а каждый вышележащий сустав зависит от нижележащего и наоборот. В этой конструкции стопы — это фундамент тела. Основной причиной нарушения осанки и походки человека является проблема фундамента, что, в конечном счете, приводит к хроническим болезням в позвоночнике. У 80% населения возникают проблемы опорно-двигательного аппарата, напрямую связанные с деформацией стопы.
Здоровая стопа с её арочной конструкцией – совершенное опорное устройство, предназначенное для передвижения человека. От того, как стопа человека выполняет свою рессорную (амортизационную) функцию, зависит здоровье суставов ног, позвоночного столба (и спинного мозга тоже), состояние всех без исключения внутренних органов и головного мозга.
Идеальная осанка подразумевает сбалансированность относительно вертикальной оси левой и правой половин тела. При выраженном ассиметричном отклонении одной из стоп возникает функциональное укорочение ноги и перекос таза, что в свою очередь, к компенсаторным изгибам позвоночного столба и формирований сколиоза. Не поправив фундамента, не выровнять и патологических изгибов позвоночного столба.
Деформация стопы
Таким же образом, деформация станет влиять на походку человека. Чрезмерное ассиметричное отклонение стопы в момент опоры и отталкивания порождает целый каскад избыточных движений и болей перегрузки от стоп до позвоночника. Стопа является рецепторным полем с миллионами датчиками давления. При деформациях стопы искажается входящая информация о положении тела в пространстве. Это приводит к дисбалансу мышц тела, способствует формированию неправильной осанки и неэффективных двигательных навыков, неуклюжести.
Наиболее эффективным средством коррекции деформаций стопы у взрослых является использование индивидуальных ортопедических стелек. Такие массажные стельки для обуви создают полный и адекватный контакт всей подошвенной поверхности стопы. Также, для коррекции деформации опорно-двигательного аппарата, необходима мануальная терапия, метод прикладной кинезиологии и индивидуально подобранный комплекс корригирующих упражнений для спины. Все это дает ощутимые результаты в лечении и профилактике болей в спине.
Что помогает при плоскостопии:
- Операция. Хирургическое лечение требуется в тяжёлых случаях.
- Лекарства. Их выписывает врач, чтобы снять боль и напряжение.
- Физиотерапия. Направление на курс также выдаёт врач.
- Массаж. Разминайте стопы самостоятельно и не забывайте несколько раз в год проходить курсы лечебного массажа.
- Специальная обувь и стельки-супинаторы. При лёгкой степени плоскостопия они неплохо помогают затормозить развитие болезни. Но их нельзя постоянно носить для профилактики, чтобы не ослабить мышцы. Для сложных случаев ортопедическую обувь изготавливают индивидуально на заказ.
- Лечебная физкультура. Это эффективный способ исправить плоскостопие, но заниматься нужно регулярно.
Прайс на индивидуальные ортопедические стельки
Ортопедическая обувь и стельки
Первые 3 дня 1,5 – 2 часа носить ортопедическую стельку при плоскостопии. С каждым днём плюс 1 час. Не больше 7-8 часов (до 3 недель идёт привыкание). Коррекция стельки для обуви 3-6 месяцев.
Уход:
- протирание салфеткой, мылом, порошком-антисептиком (не спиртом);
- не стирать в стиральной машине, никаких тепловых воздействий на стельки дабы избежать деформации;
- старую стельку необходимо доставать при ношении ортопедической.
