(099) 075 95 12; (096) 602 16 77 |  г. Херсон, ул. Университетская, 22|Axon.ks.ua@gmail.com

Блог Axon

: » Блог Axon

Полезные советы, рекомендации от коллектива медцентра здоровья AXON.

4 09, 2019

Ходить полезно…

2019-09-04T16:26:41+03:00Среда, Сентябрь 4th, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: , |

Всего 4400 шагов в день могут снизить риск смертности от всех причин среди пожилых женщин, говорится в исследовании, опубликованном на сайте JAMA Internal Medicine. Риск смерти снижался с увеличением [...]

16 07, 2019

Плоскостопие

2019-09-02T16:24:22+03:00Вторник, Июль 16th, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: |

Плоскостопием называют деформацию стопы, при которой она уплощается, то есть неестественно сглажена и не имеет сводов. Основным признаком плоскостопия является быстрая утомляемость ног при стоянии и появление отёков или [...]

22 05, 2019

Правила здоровой походки и красивой осанки

2019-05-22T23:06:02+03:00Среда, Май 22nd, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: , |

Своими собственными необдуманными действиями и нездоровыми привычками мы сами наносим дополнительный вред ногам и стопе, ухудшая функции мышц голени и подошвенных мышц. В результате многие из нас уже в [...]

20 05, 2019

Если болит шея при сидячей работе

2019-05-21T14:21:35+03:00Понедельник, Май 20th, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: |

В интернете полным-полно советов о том, как улучшить своё рабочее место при сидячей работе, причём часто противоречащих друг другу. Если при работе немеют руки, болят локти, плечи, или ноет [...]

18 05, 2019

Почему болит спина?

2019-08-21T10:30:41+03:00Суббота, Май 18th, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: |

Рассмотрим два варианта: боль острая и хроническая Острой назовём ситуацию, когда основную часть времени спина человека не беспокоит. Он ведёт обычный образ жизни, работает, занимается спортом или физкультурой, таскает [...]

17 05, 2019

Причины хронической боли в спине

2019-08-21T10:34:33+03:00Пятница, Май 17th, 2019|Категории:Блог Axon|Метки: , , , , |

Причин хронической боли гораздо больше, чем острой. Поэтому кратко рассмотрим наиболее часто встречающиеся. Запущенные варианты острой боли, причины которой мы рассматривали ранее. Длительно спазмированная мышца перестает нормально работать, и мышечная [...]

Загрузить больше сообщений
Этот сайт использует cookies и сторонние сервисы. Ok