Искривление позвоночника

Центр Здоровья AXON: / / Искривление позвоночника
Времы чтения материала: 4 мин

Лечение позвоночника – массаж и ЛФК

Чтобы предупредить развитие сколиоза и начать соответствующее лечение дефекта позвоночника последовательно назначаются массаж и гимнастика.

Массаж лечебный

Массаж способен расслабить спазмированные мышцы и тонизировать слабые.

Лечебная гимнастика

Курс упражнений необходимо проводить под руководством квалифицированного врача ЛФК. Важно, чтобы инструктор показал, как правильно выполнять движения, поскольку формальное повторение упражнений не даст результатов. Только специалист может установить, какие мышцы следует расслабить, а какие нагрузить. Также он подберет необходимый комплекс упражнений.

Читайте также

2712, 2019

Шейный остеохондроз

Первые проявления шейного остеохондроза боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения [...]

2612, 2019

Какая ли разница между женским и мужским скелетом?

Разница между мужским и женским скелетом Скелет является внутренней опорой организма. У представителей каждого из полов эта составляющая тела имеет свои особенности. Итак, рассмотрим, [...]

1812, 2019

Икроножная мышца

Cамая сильная мышца человека Икроножная мышца — это самая сильная на растяжение мышца человека. Она способна удержать вес в 130 кг. Каждый здоровый человек [...]

1712, 2019

Грыжа диска: лечим или наблюдаем?

Диагностика грыжи диска Плановые коррекционные мероприятия - это оптимизация рабочего места, характер нагрузки, коррекция веса и ЛФК. Грыжу межпозвонкового диска можно найти у каждого [...]

Написать комментарий

Этот сайт использует cookies и сторонние сервисы. Ok