Неправильная осанка

Позвоночник может болеть из-за постоянного ношения тяжелой сумки на плече, а дамские сумки редко бывают легкими. К тому же, мы привыкаем носить сумку все время на одном плече, вот вам и неправильная осанка. Постарайтесь по возможности облегчить свою сумку и чаще меняйте плечо, на котором ее носите.

Не терпите боль!

Если у вас часто болит спина, шея или поясница, обратитесь за помощью в Центр здоровья “AXON”

Читайте также

1201, 2020

Физкультура уменьшает боль

Нейропатические боли: причины Медики давно заметили, что упражнения смягчают как обычную боль, возникающую при раздражении чувствительных нейронов в ответ на повреждение органов или тканей [...]

401, 2020

Искривление позвоночника

Лечение позвоночника - массаж и ЛФК Чтобы предупредить развитие сколиоза и начать соответствующее лечение дефекта позвоночника последовательно назначаются массаж и гимнастика. Массаж лечебный Массаж [...]

301, 2020

Правильно сидим за компьютером…

Как не превратить помощника во вредителя? Персональный компьютер (ПК) стал по-настоящему важной частью повседневного быта большинства современных людей. Работа и учеба, развлечение и общение [...]

2712, 2019

Шейный остеохондроз

Первые проявления шейного остеохондроза боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения [...]

2612, 2019

Какая ли разница между женским и мужским скелетом?

Разница между мужским и женским скелетом Скелет является внутренней опорой организма. У представителей каждого из полов эта составляющая тела имеет свои особенности. Итак, рассмотрим, [...]