Що таке кінезиологичне тейпування

Кінезіологине тейпування – це простий і ефективний метод лікування:

• розтягнення зв’язок,
• м’язових болів і інших травм,
• а також гематом і набряків

за допомогою спеціальної клейкої стрічки (тейпа).

Метод розроблений японським рефлексотерапевтом і хіропрактик Кензо Казі в 70-х роках XX століття, і вже понад 20 років застосовується по всьому світу, але в Росії став відомий зовсім недавно. Літні Олімпійські ігри 2008 в Пекіні стали дебютом кінезіотейпінга в світовому спорті, а на лондонській Олімпіаді-2012 їм стали користуватися вже багато спортсменів.

Суть методу

Кінезіотейпи – це еластичні бавовняні стрічки, покриті гіпоалергенним клеїть гелем на акриловій основі. Вони накладаються на шкіру, і при температурі тіла клей активізується. Оскільки бавовна – дихаючий матеріал, тейпи можна залишати на шкірі до 2 тижнів. При цьому пацієнт абсолютно не обмежений у рухах, і може спокійно приймати водні процедури.

Суть методики полягає в тому, що до хворого місця (розтягнутому м’язі, сухожилля або гематоми) особливим способом приклеюється тейп довжиною кілька десятків см і шириною 5-10 см. Існує кілька способів приклеювання тейпа в залежності від бажаного ефекту. Натяг тейпа дуже близько до натягнення шкіри людини, тому він ніби бере на себе частину навантаження перевантажених ділянок, допомагаючи їм в роботі.

Кінезіотейпінг ефективний в лікуванні

• розтягнень зв’язок;
• забиття м’яких тканин і гематоми;
• підвивихів щиколотки, плеча, пальців;
• плечолопаткового періартриту (біль у плечі);
• ліктя тенісиста і інших епіконділіта;
• плантарного фасциту (п’яткової шпори);
• болів в коліні, підвивиху надколінна, больового синдрому при хондромаляція;
• болів в шиї;
• головного болю;
• болю в попереку і набряків ніг у вагітних;
• остеохондрозу хребта ;
• люмбаго.