Здоровий хребет

Зміцнення м’язів спини

Для того, щоб зберегти спину здоровою, а поставу – красивою, потрібно приділяти особливу увагу зміцненню комплексу м’язів , які дуже важливі для людини.

Вони забезпечують:

  • підтримку хребту ,
  • дозволяють зберігати стабільність корпусу
  • і амортизують будь-яке наше рух.

А тим самим знижують ризик травм , в першу чергу спини.

У медичному центрі AXON підберуть комплекс вправ для зміцнення м’язів спини.

Радимо Вам також прочитати , опубліковану раніше.

Якщо у Вас є схожі симптоми або ознаки, зазначені в статті - Ви можете записатися на консультацію в наш медичний центр.

ЗАПИСАТИСЯ НА ПРИЙОМ

Читайте також

Залишити коментар

ЗАПИСАТИСЯ НА ПРИЙОМ

    ЗАПИСАТИСЯ НА ПРИЙОМ